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标题: [转帖] 【科技】日本人的身高体质为何发展迅速 [打印本页]

作者: 中国钓鱼岛1 时间: 2014-2-10 00:01 标题: 【科技】日本人的身高体质为何发展迅速

自战后以来，从饮食营养结构调整到体育运动的推广普及，日本国民的身体素质的确发展迅速。而长期以来，改善体质在日本一直是被当做一项国民运动在进行。

自上世纪90年代起，有关日本青少年身体素质全面超过中国的报道不断见诸报端，引发热议。实际上自战后以来，从饮食营养结构调整到体育运动的推广普及，日本国民的身体素质的确发展迅速。而长期以来，改善体质在日本一直是被当做一项国民运动在进行。

在日本，由学校统一供餐被视为教育环节的一部分。1946年，日本在战后物资极度匮乏的情况下，为优先保证儿童的营养摄取，开始鼓励推广由学校提供营养午餐的给食制度。而这些供给学生的食物都必须符合政府指定的营养标准，且由专门的营养师进行搭配，例如食用小麦粉要保证维生素B1、B2的含量、学生每日50%的钙质摄取量都必须由学校配餐提供。1954年，日本国会通过《学校给食法》，以法律形式确定学校统一配餐的经费支持和实施标准，并于1956年决定将给食范围扩大到初中阶段。根据日本文部省的数据，1975年日本小学的配餐供给率即达到93%，而2012年，日本中小学的给食实施率总计为94.1%，其中小学实施率为99.2%。

日本学生营养午餐的配餐标准几经修改，菜单选择也逐渐丰富，但每天一杯牛奶始终是文部省强制要求提供的必需品。从实施配餐开始，日本政府便一直将牛奶视为补充钙质的“完全营养品”，并于1954年颁布《酪农振兴法》以扶持国内奶制品生产。1964年，文部省和农林省联合制定《学校给食用牛奶的供给对策纲要》，增加学生牛奶的补助力度，并将之前使用的脱脂奶粉全部换成国产鲜奶供应。根据配餐要求，日本中小学生全年牛奶供应目标195日，其中小学生每天200ml，初中生每天供应300ml。

1952年日本还颁布《营养改善法》，厚生省每年要进行国民营养状况调查。从1950年到1985年，日本国民每日人均钙质摄取量从270mg增到553mg，动物性蛋白摄取量从17g增到40.1g，而乳制品摄取量从11.7g到116.7g，翻了十倍。营养状况改善的效果直接反映在了日本人的身高变化上。从1950年到1985年，日本学生的身高经历了一段增速高峰期，12岁学生的男女平均身高分别增长了14cm和13.6cm，17岁男女学生的平均身高在1985年就分别达到了170.2cm和157.6cm。而根据中国学生体质与健康研究报告，1985年中国17岁男女学生的平均身高分别为167.5cm和156.9cm，且7-17 岁各年龄组学生平均身高均低于日本同龄学生，平均低4.60cm，其中12-14岁男生和10-12岁女生之间差距最大，而上述年龄段之间的身高差距到2005年都仍然存在。

早在明治时期，日本就开始关注通过体育锻炼改善青少年体质，并每年进行学生体力监测。二战后，除增加体育课时外，以“终身体育”为培养目标，日本逐渐建立起学校运动部、体育少年团和地域性体育俱乐部三种形式为主的青少年课外体育活动体系。同期体育场馆建设也以学校为主，1990年日本校园体育设施中运动场、体育馆和游泳馆的设置率就分别达到了96.2%、97.6%和72%。而在日本，体育科目并非升学考试指标，但根据文部省进行的全国体力·运动能力调查，2013年，日本中学生参加运动部和地域性体育俱乐部的男女比例分别为84.9％和59.9％，除体育课以外，日本中学生平均每天运动1小时以上的男生占80.5%，女生占55.6%。

日本虽然于1961年就颁布了《体育振兴法》，为迎接奥运推广体育锻炼，但真正让日本“痛感本民族在体能上落后于世界水准”还是东京奥运之后。1964年12月，日本内阁发表了《增强国民健康和体力对策》，决定发起以增强体力为目标的国民运动，在全国范围内成立“增进体力国民会议”等联合机构，重点将体育运动普及到社区和国民当中。全面普及大众体育的标志性动作之一就是大力兴建公共体育设施，从1969年到1985年，日本公共体育设施的数量增加了5倍，达到平均每2000人就占有一个场馆，大众体育俱乐部达到40.3万个，每周至少参与一次体育活动的成人比例在1985年高达70%。

1964年到1985年这段全面普及体育时期，也是日本学生各项体能指标显著上升的时期。根据日本文部省每年实施一次的全国体力•运动能力调查，从1964年到1975年期间日本学生在跑、投掷和握力等运动能力指标方面呈显著的向上趋势，这种上升趋势持续到1985年到达高峰，之后开始呈现下降趋势。尽管如此，日本学生的体质健康水平依然整体高于中国同龄学生。根据2000年中国国民体质监测报告和同年日本文部省的数据，在有对比性的5个共同指标中，中国学生除在身高体重指标上落后外，在50m跑、握力和立定跳远等3项运动能力指标上的成绩也均落后于日本学生。实际上，再对比2005年的监测数据，中国学生除握力一项稍有提高，但仍落后于日本，在速度和爆发力上与日本学生之间的差距还在拉大。

作者: 某领导 时间: 2014-2-11 08:48

身高是国民素质体现,身体健康很重要。

作者: benjamin5654 时间: 2014-2-11 09:15

看看人家小日本，再看看天朝。天朝整天在宣传强国，哪一点落到实处了？现在的教育制度让学生只能乖乖的坐在教室里一整天。学校饭堂势利至极，一丝肉也不肯多给。对待下一代都如此，谈何强国

作者: 294307993 时间: 2014-2-11 19:05

以前看过一些帖子，不是说日本在战败后，男女比例失调。政府鼓励妇女去一些身体素质强的国家卖淫，获取优良基因

作者: xsdorc 时间: 2015-5-18 16:29

吃得好自然就好，但是日本妹子的牙口，据说就是吃得太好才长歪的

作者: xiaotao5288 时间: 2015-5-18 23:47

长高和基因有关吧！我不相信短时间内可以改变太多，只能说本来可以长高但是被压抑了，日本只是恢复了，还有种可能，日本向外借了染色体。

作者: riairiai 时间: 2015-5-19 17:59

引用:

原帖由 benjamin5654 于 2014-2-11 09:15 发表 [bbs=redirect.php?goto=findpost&pid=93876082&ptid=8980115][/bbs]
看看人家小日本，再看看天朝。天朝整天在宣传强国，哪一点落到实处了？现在的教育制度让学生只能乖乖的坐在教室里一整天。学校饭堂势利至极，一丝肉也不肯多给。对待下一代都如此，谈何强国

不好意思，中国青少年身高比日本高啊。。。自己不查数据一天就知道喷，http://en.wikipedia.org/wiki/Human_height

China, Mainland male 172.1 cm (5 ft 8 in) female 160.1 cm (5 ft 3 in) 2010
Japan male 170.7 cm (5 ft 7 in) female 158.0 cm (5 ft 2 in) 2013

http://www.sport.gov.cn/n16/n1077/n297454/2052709.html 自己看我国17岁身高也有171.4。。。

作者: fish350d 时间: 2015-5-20 08:53

.現在日本人的確高了許多....是經濟發展的成果...我去日本旅遊就知道了......人類會越來越高嗎???

作者: 42910377 时间: 2015-5-24 00:33

大家忽略了一点很重要，这里是成人网站，大家去BT区随便下个种子，有码无码都可以，看到的最普遍的是什么？萝卜腿啊！有木有？有木有？自己好好回想一下，尤其是学生制服类型的片子，各种小短腿啊！还有片子主角介绍的身高，170的属于长身啊，试问长身的又有多少？各种150至160身高的属于主流，各位看官有意见吗？另外一个角度来说，中国人种丰富，北方身高普遍高于南方，西南部山区少数民族的身高普遍矮小一些，但是今年改观很大，我今年在广州就觉得那边的人身高普遍高于我九九年第一次去广州时人的身高！反之日本，地域狭小，虽然人口基数很大，有将近两亿，但是民族单一，加之日本普遍排斥外族，更加不利于日本人改善本族人的身高

作者: gheart001 时间: 2015-5-27 11:11

告诉你为什么，战后怎么多年他美爹一直在他家驻军，你想到些什么了楼主？

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