晨练晚练该怎么练？献给淫友们 - 尽言楼 - SiS001! Board

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wowhotman 发表于 2014-11-24 15:26 全显示 1楼
我个人也认为锻炼，还是要在下午4点到6点之间，效果比较好。早上毕竟都要工作，而且空气相对不是很好，体力的消耗，对白天的工作有所影响。本帖最近评分记录表情金币 +3 认真回复，奖励！ 2014-11-25 10:32
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