标题:
访问自己找出早泄原因
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作者:
knight533
时间:
2009-11-13 22:20
标题:
访问自己找出早泄原因
早泄虽然不是什么大病,但不少男人视之比患上大病更可怕。逃避或者药石乱投都不是正确方法。不如“抚心自问”找出早泄的原因。
问:你是否刚刚开始第一次性关系?
答: 缺少性经验是早泄十分常见的原因。几乎所有的男性,都有难于控制自己性高潮的经验。随着时间的推移和经验的增加,这常不会成为问题。
改善方法: 在你获得第一次性高潮之后的15至30分钟内,再设法得到另一次勃起,使自己逐渐习惯阴茎放入伴侣阴道内的感觉,然后才开始有节拍的性交运动。性交之前,作短暂的手淫可能对减少性紧张有所帮助,并将有助于你延缓性高潮的到来。
问:你是否刚开始一段新的性关系?
答: 兴奋和焦虑是当你和一位新伴侣性交时,发生早泄的常见原因。随着关系的发展,问题可能不再出现。
改善方法: 你和伴侣应设法放松自己,或在性交之前饮用一些酒。戴避孕套可能有助于减低阴茎的敏感程度,因而延迟射精。
问:你是否有过不愉快的性经验?
答: 慌忙的或偷偷摸摸的性交经验,在怕被父母或过路人发现的环境中,或者在罪疚的心态下进行性交,这些经历可能会引起早泄问题。
改善方法: 和爱侣讨论你的困扰。
问:你是否担心自己的性能力能否满足你的伴侣?
答: 对自己性表现的焦虑是早泄的颇常见原因。
改善方法: 与你的伴侣讨论此问题,你可能会发现在她来说,性享受并不在于你延迟射精或长时间的勃起。你将发现比较容易进行没有焦虑感的性交,并且你也会逐渐学会延迟射精。
问:不属以上任何一种情况?
答: 假如这些自行处理的方法都无法奏效,问题仍持续存在以致妨碍你的性享受,那就要去看医生,因为早泄常为阳痿的前驱症状,或二者共同存在,故应早作治疗。
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