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我觉得口服的达泊西汀没什么用，吃了还容易头疼。我建议，因为他达拉非有效时间大概有一天半，所以提前半天吃都没有关系，然后提前30分钟用一个外用延时喷剂（多多上大概50块钱2ml的那种），这样的配合使用绝对可以帮你提高硬度和持久力，本人亲测有效，希望对你有帮助

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• btsy2000 金币 +5 认真回复，奖励！ 2025-4-13 10:13

superkent17

吃了容易头疼。。我之前试过一次之后就再也不想用了

清风撩人

性爱两个方面，一是硬度，一是敏感度。
硬度容易解决，伟哥，西地那非，他达拉非都可以，先从最小的5mg视起。或者运动。
敏感度与心理和神经对性爱刺激的反应有关。心理兴奋度高容易早泄。可以避免日常色情信号刺激，减少心理兴奋度。神经方面可以通过锻炼，如腰椎处的受力锻炼，龟头日常摩擦锻炼来降低敏感度。
系统性改善，如慢跑和深蹲起还是很有帮助的。

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• btsy2000 金币 +6 认真回复，奖励！ 2025-5-13 13:44

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达泊西汀和他达那非的副作用其实都挺常见的，但具体哪个更难受还得看个人体质。先说达泊西汀，这药主要是治早泄的，很多人吃完会恶心头晕，就跟晕车似的，特别是第一次吃的时候可能突然站起来眼前一黑，我之前认识个哥们儿就因为这个摔过一跤，脑门磕了个包。不过这些反应一般一两个小时就过去了，忍忍也就好了。

他达那非副作用更偏向生理反应，比如吃完脸红得像喝醉酒，鼻塞得只能用嘴呼吸，有些人还会背痛肌肉酸，跟健身房练过头似的。最要命的是心血管风险，比如有个朋友偷偷拿老爸的降压药配着吃，结果血压骤降直接送急诊了，医生后来骂了他半小时。

要说哪个更麻烦，其实得看自身情况。如果你肠胃敏感或者容易紧张，达泊西汀的恶心头晕可能更折磨人；要是有高血压或心脏问题，他达那非的风险系数更高。另外他达那非药效持续36小时，副作用也可能跟着拖两天，不像达泊西汀代谢得快。不过两药都不能配酒喝，有人不信邪试过，结果吐得昏天黑地，最后还得老婆收拾残局。

实在要选的话，年轻人偶尔用达泊西汀可能耐受更好，中老年用他达那非得特别注意心血管状态。但不管用哪个，千万别自己加量，有个大叔把50mg他达那非当糖吃，结果头痛得撞墙，最后还是叫了救护车。